אושו אם בני האדם מאושרים אף אחד לא יכול לסמם אותם לפתוח במלחמות

אושו על שלום ומלחמה

הופכים את הבלתי אפשרי לאפשרי

המכללה המובילה בישראל ללימודי טראומה והתמכרויות

גמילה במרכז הוליסטי יוקרתי בתאילנד ובישראל

ד"ר מזרחי אברהם מייסד טאותרפיה

אם בני האדם היו מאושרים אף אחד לא היה יכול לסמם אותם לפתוח במלחמות

החיפוש אחר עתיד טוב יותר הוא נושא מרכזי בדיון זה. לאורך ההיסטוריה, דורות רבים הקריבו את ההווה שלהם למען עתיד משופר, אך התוצאות לא תמיד היו כמצופה. ההתמקדות בעתיד על חשבון ההווה עלולה להוביל לתסכול ולהחמצת ההזדמנות לחיות חיים מלאים ומספקים.

טאותרפיה - המכון הישראלי לטיפול בטראומה והתמכרויות

מרכז הוליסטי לטיפול בטראומה, התמכרויות וחוסר איזון נפשי בתאילנד

"בואו לתחילת המסע לחופש מהתמכרות לאלכוהול, סמים, כדורים ותגלו מחדש את חייכם בחיבוק השקט של "DaoTherapy Rehab בתאילנד—במקום שבו ריפוי הוליסטי פוגש החלמה מעצימה."

 

מרכז יום הוליסטי בישראל

הורים מקריבים את חייהם למען ילדיהם

הדוגמה של יחסי משפחה מסורתיים ממחישה את הבעייתיות שבהקרבת ההווה למען העתיד. הורים מקריבים את חייהם למען ילדיהם, וילדיהם מצופים להקריב את חייהם עבור הדור הבא, וכך הלאה. מעגל זה יוצר תחושה של חוסר סיפוק ומרירות, כאשר אף אחד לא באמת חי את חייו באופן מלא.

לעומת זאת, חיים את ההווה במלואו יכול להוליד עתיד טוב יותר באופן טבעי. כאשר אנשים מוצאים אושר ומשמעות ברגע הנוכחי, הם פחות נוטים להיגרר לסכסוכים ומלחמות. מלחמה נובעת ממצוקה, מדיכוי ומתסכול, ואנשים מאושרים ומסופקים לא ישאפו להרוס את חייהם או את חיי אחרים.

הדיכוי המיני משחק תפקיד מרכזי ביצירת אלימות ומלחמות. חיילים ונזירים, שנדרשים לדכא את יצריהם המיניים, הופכים לעיתים קרובות לכוחות הרסניים. שחרור מיני והתנסות מהנה ובריאה במיניות עשויים לצמצם את הצורך באלימות ובהרס.

במקום לדאוג לאיומים עתידיים כמו מלחמה גרעינית או הרס סביבתי, מוטב להתמקד בפעולות בהווה שיכולות ליצור שינוי חיובי. חיים מלאי שמחה, אהבה ומשמעות הם המפתח לעתיד טוב יותר. כאשר אנשים מוצאים סיפוק בחייהם, הם פחות נוטים לפגוע באחרים או בסביבה.

לסיכום, ההתמקדות בהווה והחיים המלאים בו עשויים להוות בסיס איתן לעתיד בריא ושלם יותר. הקרבת ההווה למען מטרות עתידיות עלולה להוביל למעגל קסמים של תסכול וכאב. שחרור מדיכוי מיני, מציאת שמחה ומשמעות בחיים והתמקדות בפעולות חיוביות בהווה הם צעדים חשובים ליצירת עולם טוב יותר. על ידי חיים מודעים ומכוונים ברגע הנוכחי, אנו יכולים לתרום לא רק לרווחתנו האישית, אלא גם לרווחת הדורות הבאים. 

חיפוש העתיד על חשבון ההווה

החיפוש אחר עתיד טוב יותר הוא שאיפה טבעית ומובנת של בני האדם. לאורך ההיסטוריה, דורות רבים הקדישו את מרצם ומשאביהם כדי לבנות עתיד מזהיר יותר עבור צאצאיהם. אולם, לעיתים קרובות, ההתמקדות הבלעדית בעתיד מובילה להזנחת ההווה ולהחמצת ההזדמנויות הטמונות בו. כאשר אנו מקריבים את האושר והסיפוק שלנו בהווה למען מטרות עתידיות, אנו עלולים למצוא את עצמנו תקועים במעגל אינסופי של חוסר שביעות רצון.

 

מלכודת ההקרבה הבין-דורית

דוגמה בולטת לבעייתיות של הקרבת ההווה למען העתיד ניתן למצוא ביחסים המשפחתיים המסורתיים. הורים רבים מקדישים את מיטב שנותיהם לגידול ילדיהם ולהבטחת עתידם, תוך ויתור על שאיפותיהם ורצונותיהם האישיים. בתורם, הילדים גדלים עם הציפייה שגם הם יקריבו את עצמם למען הדור הבא, וכך הלאה. תבנית זו יוצרת מעגל קסמים של תסכול, כאשר כל דור מוותר על הגשמה עצמית בהווה ומצפה לפיצוי עתידי שאינו מגיע. בסופו של דבר, אף אחד לא זוכה לחיות את חייו במלואם, והמרירות עוברת מדור לדור.

 

ההווה כמקור לעתיד טוב יותר

הפתרון לדילמה זו טמון בשינוי נקודת המבט שלנו על היחס בין ההווה לעתיד. במקום להקריב את ההווה למען עתיד לא ודאי, עלינו להתמקד בחיים את הרגע הנוכחי בצורה המיטבית. כאשר אנו מוצאים משמעות, שמחה וסיפוק בהווה, אנו מייצרים בסיס איתן לצמיחה עתידית בריאה. כשאנשים חווים הגשמה אישית ותחושת ערך בחייהם, הם פחות נוטים להיסחף לקונפליקטים ולמאבקים הרסניים. מתוך חוויה של מלאות ואושר בהווה, נבנה עתיד מבטיח ומשגשג באופן אורגני.

 

שורשי המלחמה והאלימות 

מלחמות ואלימות נובעות בעיקר ממצוקה, מדיכוי ומתסכול. כאשר אנשים מרגישים חסרי אונים ונטולי תקווה, הם עלולים לראות בהרס ובפגיעה באחרים פתרון לבעיותיהם. חברה שמטפחת דיכוי מיני, עוני, רעב והשפלה מייצרת קרקע פורייה לצמיחת קונפליקטים אלימים. אנשים שחייהם נעדרי משמעות ושמחה הופכים למועמדים נוחים למניפולציות של כוחות בעלי אינטרסים צרים. לעומת זאת, חברה שמעודדת צמיחה אישית, יחסים מספקים ותנאי חיים הוגנים תתקשה הרבה יותר לגייס את אזרחיה למלחמות שווא.

 

השפעת הדיכוי המיני על החברה

לדיכוי המיני השלכות הרסניות על בריאותה של החברה כולה. חיילים ואנשי דת, הנדרשים לדכא את יצריהם הטבעיים, הופכים לא פעם לסוכנים של אלימות ושנאה. הדחקת המיניות יוצרת מתחים פנימיים עזים, המוצאים פורקן בהתנהגות אגרסיבית ופוגענית. מנגד, כאשר בני האדם חופשיים לחוות את מיניותם בדרך בריאה ומהנה, הצורך בפעולות הרסניות פוחת. הענקת לגיטימציה לביטוי מיני מכיל ומודע מפחיתה את הלחץ החברתי ומאפשרת לאנשים למצוא סיפוק ושמחה בחייהם.

 

התמודדות עם איומי העתיד

בעידן המודרני, קל להתמקד בסכנות הניצבות בפתחנו, כגון מלחמה גרעינית, משבר אקלים או קריסת המערכות האקולוגיות. אך האם הפתרון טמון בדאגה מתמדת ובהזנחת ההווה? ייתכן שעלינו לאמץ גישה שונה. במקום לשקוע בחרדה מפני עתיד אפוקליפטי, נוכל להתמקד בפעולות קונקרטיות שאנו יכולים לנקוט כאן ועכשיו. על ידי קידום ערכים של חמלה, אחריות וקיימות בהווה, נייצר השפעה חיובית שתחלחל גם אל העתיד. כל מעשה של נדיבות, כל בחירה מודעת, כל צעד לקראת איזון ושלום תורם לבניית מציאות עתידית מיטיבה יותר.

 

החיים כמסע של גילוי עצמי

בסופו של דבר, המפתח לחיים של משמעות וסיפוק טמון בהכרה שכל רגע הוא הזדמנות יקרת ערך. כאשר אנו חיים את ההווה בערנות ובפתיחות לחוויה הבלתי אמצעית, אנו נחשפים לעושר ולפלא הטמונים בקיום עצמו. חקירה עצמית כנה, טיפוח קשרים בין-אישיים עמוקים ומימוש הפוטנציאל היצירתי שלנו הם דרכים להפוך את חיינו לדרך של התעלות והגשמה. ככל שנשכיל להתחבר למהות הפנימית שלנו ולפעול מתוך אותנטיות ואהבה, כך נזרע זרעים של טוב ונפיץ אור בעולם.

 

לקראת עתיד של הרמוניה ושגשוג

לסיכום, ההכרה בחשיבותו של ההווה והמחויבות לחיות אותו במלואו מהוות צעד מכריע בבניית עתיד מיטיב יותר. כאשר נשחרר את עצמנו מכבלי העבר ומדאגות העתיד, נוכל להקדיש את מרצנו לטיפוח ערכים של אהבה, חופש וצמיחה הדדית. בהיותנו חלק מרקמה אנושית עשירה ומגוונת, כל אחד ואחת מאיתנו יכולים לתרום את חלקנו הייחודי ליצירת מציאות קוהרנטית ומאוזנת יותר. בעוד שאיננו יכולים לשלוט בכל פרט בעתיד, ביכולתנו לעצב את איכות הרגע הנוכחי ולהטביע בו את חותמנו. בכל בחירה, בכל נשימה, טמון הכוח לחולל שינוי עמוק ולהניח את היסודות לעולם טוב יותר עבורנו ועבור הדורות שיבואו. 


תלמדו עם המקצוענים ביותר

מסלולי הלימודים של טאותרפיה

לימודי פסיכותרפיה ממוקדת טראומה והתמכרויות
מסלול תלת שנתי
הכשרה בשיטת 12 הצעדים בגישת טאותרפיה
מסלול של 15 מפגשים
לימודי הנחיית קבוצות והכשרת מרצים טאותרפיה
מסלול דו-שנתי

תובנות מרכזיות:

1. אם נחיה את הרגע הנוכחי במלואו, העתיד ייוולד מתוך החוויה הזו.

2. הקרבת החיים למען הדור הבא היא טיפשית, כי אף אחד לא באמת חי את חייו.

3. השלום והשמחה בהווה ימנעו מלחמה עתידית.

4. אנשים אומללים וסובלים ניתנים לשכנוע בקלות להשמיד זה את זה.

5. דיכוי מיני הוא הבסיס לכל המלחמות.

6. אם לאנשים יש חיים יפים ואוהבים, לא ניתן לשכנע אותם להרוס מדינות ואנשים אחרים.

7. הנזירים והחיילים אינם שונים זה מזה, ושניהם היו אסונות לאנושות.

8. אם ניתן לאנשים לחיות את חייהם המיניים בצורה רגועה, הם לא ירצו להפריע לחייהם ולחיי אחרים.

9. במקום לדאוג לעתיד, עלינו לחיות את ההווה בצורה שלווה ושמחה ככל האפשר.

10. מלחמה היא תופעה מורכבת הנובעת מסבל, דיכוי ואומללות של בני אדם.

עצות מעשיות:

1. חיו את הרגע הנוכחי במלואו ואל תדאגו לעתיד.

2. אל תקריבו את חייכם למען הדור הבא, כי זה מעגל קסמים חסר תועלת.

3. שמרו על שלום ושמחה בהווה כדי למנוע מלחמות בעתיד.

4. אל תאפשרו לדיכוי המיני להפוך לאלימות ומלחמות.

5. חיו את חייכם המיניים בצורה רגועה ומספקת.

6. התמקדו בחיים היפים והאוהבים שלכם במקום להרוס את חיי אחרים.

מנטרות לדיבור עצמי:

1. במקום "אני צריך/ה להקריב את חיי למען ילדיי", אמרו "אני חי/ה את חיי במלואם ובכך אני נותן/ת לילדיי דוגמה חיובית".

2. במקום "אני חייב/ת לדאוג לעתיד", אמרו "אני מתמקד/ת בהווה ויוצר/ת עתיד טוב יותר דרך מעשיי כעת".

3. במקום "המצב הפוליטי והסביבתי מדאיג אותי", אמרו "אני תורם/ת לשלום ולסביבה בריאה דרך פעולותיי היומיומיות".

4. במקום "אני מרגיש/ה מדוכא/ת ואומלל/ה", אמרו "אני בוחר/ת להתמקד בדברים החיוביים והמשמחים בחיי".

5. במקום "אני צריך/ה להילחם למען מדינתי", אמרו "אני בוחר/ת לחיות בשלום ולקדם הבנה בין כל בני האדם".

שאלות מעוררות מחשבה:

1. כיצד אתם יכולים להתחיל לחיות יותר בהווה ופחות לדאוג לעתיד?

2. האם אתם מזהים קשר בין הדיכוי המיני שלכם לבין תחושות של אומללות או אלימות?

3. מה יכול לעזור לכם למצוא שמחה ושלווה בחיים, גם במצבים מאתגרים?

4. כיצד תוכלו לתרום ליצירת חברה שלווה ובריאה יותר סביבכם?

5. מה עליכם לשחרר או לשנות כדי להפוך את חייכם למשמעותיים ומספקים יותר?

"Trauma recovery programs in Thailand, offering holistic and comprehensive healing."

צרו איתנו קשר

פנו אלינו עם כל השאלות שיש לכם

נשמח לשוחח איתך! אל תהסס/י לפנות אלינו עם כל שאלה שיש לכם. 

"Long-term recovery programs at a rehabilitation center, focusing on sustained healing and support."

צור קשר

קבע פגישת ייעוץ חינם

קבע פגישת ייעוץ חינם עם הצוות שלנו ובוא נגרום לדברים לקרות!